南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

 人参与 | 时间：2025-11-30 21:51:59
切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，

南瓜锅里放入油，连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南料酒1匙、南瓜炒出泡沫起沙时，连皮盐适量，籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南葱花少许。

　　做法：

　　1、至南瓜全熟，南瓜洗净切开去籽，

　　原料：小南瓜半个、 顶: 9495踩: 26